明日9月7号，白露节令。

俗话说得好“白露立秋夜，一夜冷一夜”，

白露也就是变凉的代表。

白露个人简历

中文名字：白露

意味着喻意：天气转凉

气候特点：气温快速降低、绵雨逐渐

风俗习惯食材：淡茶、酒酿、桂圆、红薯

健康养生：防止秋燥、补阴养血

白露后气温逐渐降低，气温渐冷，冷热变化多端，这时非常容易引发多种多样疾病，健康养生从今天开始，才可以做到益寿延年的目地！

白露过好！保您全家安全、健康顺遂！

先个人收藏，再群发消息，功德无量

白露是全部一年中，白天黑夜温度差较大 的一个节令。大白天的溫度依然贴近30℃，但是夜里，气温立即下滑到20多℃、乃至10多℃，白天黑夜温度差大、天气干燥，4种疾病难题也来的凶狠！

四种疾病，气势汹汹！

1.呼吸系统难题

白露之后，身旁打喷涕、流鼻水的人多了起來。由于强冷空气会影响肌肤，身体因受凉而免疫力低下，乏力抵挡湿邪，非常容易发生肺脏及呼吸系统疾病，如发高烧、干咳、急性支气管炎等。

2.秋燥难题

白露后天气转凉，秋雨减温的与此同时，把空气中的水份也烘干了。早晨起床时嗓子干涩、鼻子干燥、肌肤绷紧、大便干结等病症更为显著。这全是常见的